Evlendiğimde 49 Kiloydum Sorunsalı

      Evlendikten sonra ben de kilo aldım uleyn!!! Önüne geçilemez bir şekilde almaya da devam ediyorum. Eskiden her sabah aç karnına tartılan ben şuan tartılmaya korkuyorum. Muhtemelen 56-57 kilo sularındayım. Ama bu gerçekle tartıda yüzleşemeyecek kadar korkak ama yediğim aburcuburlardan da vazgeçemeyecek kadar malım. İlk başta ‘zaten çok kilolu değilim’ hissi ile ipin ucunu 1-2 kilo alarak yavaş yavaş kaçırmaya başladım. Sonrasında kilo alma marjım olduğuna kendimi ikna ederek 'yesen de verirsin, zaten çok belli olmuyor kilo aldığın' modunda kandırmacalarla oyalandım.

 Aslında çevremden de ciddi yorumlar almaya başlamıştım. Hatta bir gün çaycı teyzelerden biri asansörde:" Çok şişmanlamışsın!" dedi. Oha! İnsan kilo almışsın der şişmanlamışsın ney laynnn! Annem, komşularım, iş arkadaşlarım vs. herkes benim kilo alma sinyallerimi yüzüme vursa da beni yine kilo almaktan vazgeçiremediler. Eskiden olsa çok ciddi yıkımlara sebep olup anında diyete başlatabilecek cümleler artık sinek vızıltısı gibi gelmeye ve kulaklarımı tıkayıp homini gırtlak yemeye devam ettim. Evlenince kilo alınır canım aa ne var modundaydım adeta! Ancak iş o haddeye geldi ki kıyafetlerime sığamıyorum, aynaya baktığımda kendimden tiksiniyorum, insanlar hamile olduğumu sanıyor diye korkuyorum ancak bu gidişe bir türlü dur diyemiyorum..

 Evlendiğinde 49 kilo olan hanım kızlarımız nasıl kilo alıyor peki?

Beslenme uzmanlarına göre kadınların evliliklerinin ilk beş yılında hızla şişmanlamalarının son derece sık rastladıkları bir durum olduğunu hatta ilk yıl ortalama 8-10 kilo alındığını söylüyorlarmış. Kendimce sebepler ne olabilir diye beyin fırtınası yaptığımda:

• ·Evlenmeden önce ‘gelinliğe sığma’ hayaliyle yapılan aylar süren açlık kampları
• ·Hayvanat gibi yiyen erkek bünyesine uyum sağlamaya çalışmak
• ·Evde geçirilen zamanın fütursuzca artması
• Yemek yapmayı öğreneceğim diye işin b.kunu çıkarıp her öğünde 4-5 çeşit yemek yaparak kendini yıpratmak

• Eve gelen misafirlere verilen davetlerdeki aşırı zengin sofralar
• Sadece akrabalara değil, kendi kahvaltı, öğle ve özellikle akşam sofralarının bekarlığa kıyasla çok daha fazla çeşit içermesi
• Yemek sonrası çay-tatlı veya meyve-kuruyemiş seansları
• TV-film izlerken yapılan atıştırmaların kontrolden çıkması
• Alan almış satan satmış modunda salmalar
• Nasıl olsa beni böyle de beğeniyor yanılgısıyla karşılıklı rahatlamalar
• 25 yaş sonrası metabolizma denen vefasızın kaplumbağaya dönüşmesi
• Beslenme düzenindeki radikal değişimler
• Evliliğin getirdiği stres
• Hormonal değişimler
• Kullanılan zalımey ilaçlar
• Nasıl olsa ipin ucu kaçtı ye gitsin moduyla her şeyden vazgeçmek

 

Böyle böyle daha hamile olmadan gelsin kilolar..Diyet çabalarım olmuyor değil ama bekarken yaptığım hatta alışkanlık haline getirdiğim perhizlerin yanına yaklaşamıyorum. Bu sebepten de ciddi anlamda depresyona girmiş durumdayım.. Allahım nolur zayıflayayım.. süphaneke işalla yareppim işalla dinimiz amin.